www.MPORTAL.SU » Главная » Литература » Электронные Книги » Нестерова Д.В. - Полный счетчик калорий (2010)

  • Aвтор: didl3
  • 7 апреля 2020
  • просмотров: 21
Нестерова Д.В. - Полный счетчик калорий (2010)

Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает.
При разработке рациона необходимо следить не только за количеством потребляемых калорий, но и за качеством продуктов. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя ограниченное количество углеводов и жиров и достаточно белков, клетчатки и витаминов.
Эта книга является сборником рецептов самых разнообразных блюд, предназначенных как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Питайтесь правильно с уникальной системой подсчета калорий.

Название: Полный счетчик калорий
Автор: Нестерова Д.В.
Год: 2010
Жанр: кулинария
Издательство: АСТ
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 162
Размер: 42 MB
Скачать Нестерова Д.В. - Полный счетчик калорий (2010)


Другие новости по теме:
  • Карманный счетчик калорий.
  • Лужковская Ю. - Карманный счётчик калорий (2010)
  • Merry Meal - калькулятор калорий! 0.86 Beta
  • Е. Бойко - Миллион рецептов Легко. Вкусно! Полезно! Всего 100 калорий - и в ...
  • 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина (201 ...

  •  
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

     (голосов: 0)
    • Для того чтобы написать отзыв, пожалуйста, нажмите сюда.


    Реклама


    Счетчики

    •  

    Кто онлайн

    MPortal.su
    Сейчас на сайте: